Коуч-сессии со мной это

Я проработала свой запрос про тревогу от мнения окружающих (теперь ее значииительно меньше, а главный инсайт - в большинстве своем всем все равно на друг друга, а если другого что-то триггерит, то это вопросы к нему), сделала еще несколько шагов в сторону того, чтобы уходить от своей категоричности и поняла, что очень хочется понять, а что же мне интересно и чем я горю, и все больше идти в этот интерес (но плавно, не срочно, без насилия). Поняла, что путь важнее просто достижения цели: хочется не моментально попадать из точки А в точку Б, а наслаждаться и интересоваться процессом (в чем сейчас и нахожусь). Я получила опыт того, как в доверительной среде можно идти в уязвимость и прорабатывать сложные вопросы (раньше такой опыт был только либо с психотерапевтом, либо с мужем/друзьями) и что самое важное (учитывая мой запрос), делать это без тревоги! Хочу отметить направляющие вопросы, безопасную и неосуждающую среду и теплую улыбку Ксюши!

Если вы потерялись, закапались в своих мыслях и не можете их упорядочить, то коуч- это именно тот проводник, который, при помощи наводящих вопросов, вам поможет самому выйти к решению своего затыка! Ксюша отлично чувствует человека на эмоциональном уровне, поэтому очень корректно формулирует свои вопросы и даёт обратную связь, коротко и по делу, без лишней воды! Тем самым мы фокусируемся на конкретных действиях, а не расплываемся в вечной мыслительной "жвачке")) Ксюш, тебе огромное спасибо за этот опыт, который произошёл со мной впервые и я не пожалела, что обратилась за помощью именно к тебе🫶

У меня как мне казалось были готовы и идеи, и план, и я думала что все на поверхности. Но когда другой человек, задает вопрос «а что будешь делать?» - у меня не было конкретики и я задумалась. А наедине с собой, мне просто казалось.. Я смогла увидеть свои идеи, и реализовать! Так удивительно как изменения просто в строились в мою жизнь и стали обыденностью, а раньше это было не возможно. Я легко, и главное в кайф создаю контент, мне хочется публиковать, хотя ранее я испытывала стресс. Я уже СОЗДАЮ свой проект и через пару недель у меня запуск.. это невероятно если честно! Я поверила в себя❤️ Хочу отметить поддержку, и то, что Ксения задавала мне можно даже сказать неудобные вопросы, которые помогли мне мыслить шире, увидеть свою силу, поверить в свои идеи..